血糖高吃什么好

2016-08-13 次播放 手機看

摘要:血糖高可吃柑橘,富含維生素C、A、D,一天一個即可,還可多吃魚,魚肉富含蛋白質對人體非常好,但是要控制油、鹽和糖分的攝入;最后就是要少量分次的吃糕點 ,保證血糖不升高。
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血糖
維生素
蛋白質
魚肉
糕點
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